Erfahrung: Alistair Overeem mit dem Fasssauna von Welvaere

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Liebe auf den ersten Blick

Wenn Sie Overeems Sauna zum ersten Mal sehen, fällt Ihnen sofort das auffällige Glas auf. „Es war Liebe auf den ersten Blick“, sagt er lachend. Die Sauna verfügt außerdem über einen separaten Umkleideraum, was Overeem als schicke Ergänzung ansieht. Doch warum hat er sich gerade für eine holzbefeuerte Sauna entschieden? „Ich mag das ursprüngliche Erlebnis. Das Anzünden von Holz, die Mühe, die man darin steckt, und der warme Glanz, den es verleiht. Das hat etwas Besonderes.“

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Gesundheitliche Vorteile von Saunen

Allistair hebt die gesundheitlichen Vorteile der Sauna hervor. "Wenn sich der Körper in der Sauna aufwärmt und man eine Weile darin bleibt, werden die natürlichen Kühlmechanismen des Körpers aktiviert. Wenn man, wie Overeem, regelmäßig die Hitze (und Kälte) aufsucht, holt man das Beste aus seinem Körper heraus. Er geht im Durchschnitt zweimal pro Woche in die Sauna und variiert die Dauer seiner Saunagänge, manchmal 20-30 Minuten, manchmal länger.

Ein maßgefertigtes Fasssauna Erlebnis

Alistairs Lieblingszeit für die Sauna: Abends, wenn der Tag vorbei ist und man sich entspannen möchte. Aber es geht nicht nur um die Sauna. Er hat seine Sauna strategisch so platziert, dass er eine tolle Aussicht hat, und hat auch ein Eisbad, um seine Wellness-Routine zu vervollständigen. Dieses Eisbad stammt, genau wie seine Sauna, von Welvaere.

Wo alles begann

Alles begann mit der Suche nach dem perfekten Eisbad. Auf den Tipp eines Freundes hin landete Overeem bei Welvaere. "Wenn Sie auf der Suche nach Inspiration sind, gehen Sie zu Welvaere. Lassen Sie sich von Ihrem Bauchgefühl leiten", rät er.

Für alle, die ein bisschen Entspannung und Wohlbefinden in der freien Natur suchen: "Ich bin sehr zufrieden damit."

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