Aufwachen, frühstücken, arbeiten, zu Abend essen, Netflix schauen, schlafen und am nächsten Tag die gleiche Routine wiederholen. Dieser Alltag ist jedem bekannt. Ehe Sie sich versehen, ist der Tag vorbei und Sie hatten keinen Moment für sich – richtig?
Diese Tage, die wie im Flug vergehen, sind nicht die Tage, an die wir uns später erinnern oder unseren Kindern oder Enkelkindern erzählen. Nein, wir erinnern uns an die Momente, die sich vom “Gewöhnlichen” unterscheiden, die bedeutsam sind und in denen wir Spaß hatten. Oft mit anderen um uns herum.
Über 1000 glückliche Momente
In dem Buch ” The art of making memories” wird diesen glücklichen Momenten auf den Grund gegangen. Wie schaffen und erinnern wir glückliche Momente? Im Rahmen einer globalen Studie des Happiness-Forschungsinstituts in Kopenhagen, baten sie 1000 Menschen auf der ganzen Welt, eine ihrer glücklichen Erinnerungen zu beschreiben. Basierend auf dieser Studie haben sich acht Zutaten herausgestellt, die dazu beitragen, einen solchen Glücksmoment zu erzeugen.
Die Kunst, Erinnerungen zu schaffen
Acht Dinge, um einzigartige Momente zu schaffen:
- Nutzen Sie die Kraft der ersten Male. Suchen Sie nach neuen Erfahrungen und gestalten Sie bedeutungsvolle Tage.
- Schenken Sie dem Moment Aufmerksamkeit, widmen Sie ihm Ihre Aufmerksamkeit wie einem ersten Date.
- Machen Sie Momente unvergesslich.
- Achten Sie darauf, dass Sie mehrere Sinne anregen. Denken Sie an Gerüche, Geräusche, Berührungen oder Geschmäcker.
- Sorgen Sie für einen Adrenalin-Kick.
- Erzählen Sie Ihre Erinnerung anderen, machen Sie eine Geschichte daraus: “Weißt du noch, als wir…?
- Halten Sie Hoch,- und Tiefpunkte fest.
- Schreiben Sie Ihre Erinnerungen auf.
Erschaffen Sie einzigartige Momente mit Welvaere
Möchten Sie einen Moment schaffen, den Sie nie vergessen werden? Mit Welvaere ist das möglich! Beginnen Sie Ihr Abenteuer in unserem Showroom in Ihrer Nähe.
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Meik Wiking gibt in seinem Buch auch Tipps, wie man sich leichter an einen solchen Moment erinnern kann oder wie man einen solchen Moment schaffen kann. Die Happy-Memory-Studie hat gezeigt, dass man, wenn man alle digitalen Bildschirme für einen Abend oder ein Wochenende weglegt, wirklich auf den Moment achtet und sich leichter an diese Momente erinnert. Also, legen Sie Ihr Handy weg, schalten Sie das Internet oder sogar den Strom ab und machen Sie es sich gemütlich.
Gemeinsam mit Welvaere schöne Momente schaffen
Bei Welvaere kaufen Sie weder einen Hot Tub noch eine Sauna. Keine Gartendusche oder Liegestühle. Nein, Sie kaufen einen Moment. Ein Moment für Sie selbst, Ihre Freunde oder Ihre Familie. Und Sie kaufen nicht nur einen, nein, Sie kaufen unzählige. Wir geben Ihnen die Möglichkeit, einen schönen Moment zu schaffen und Sie können Ihn dann unvergesslich machen.
Die wichtigsten Zutaten für unsere eigenen ” Create Moments” sind die frische Luft, die Menschen um Sie herum und Sie selbst. Ein Moment für Sie selbst, Ihren Partner, oder mit Ihren Freunden, in dem Sie nicht beschäftigt, sondern völlig entspannt sind. Diese Momente nimmt Ihnen niemand weg, diese Momente gehören ganz allein Ihnen.
Und es sind genau diese Momente, die Sie später an Ihre Kinder und Enkelkinder weitergeben. Und jetzt wissen Sie, wie Sie noch mehr von diesen Momenten schaffen können, so dass Sie eine Fülle von schönen Geschichten und Momenten haben werden, die Sie teilen können!
