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Fasssauna Benutzung

In kalten Ländern ist die Sauna eine echte Tradition. In diesen Ländern ist es ganz normal, eine Fasssauna in Ihrem Hinterhof oder sogar am Arbeitsplatz zu haben. Dieses authentische Produkt wird daher auch im übrigen Europa immer beliebter. Ein Fasssauna ist sehr einfach zu bedienen, es ist wirklich nicht schwer. Allerdings sollten Sie immer die richtigen Schritte einhalten, sobald Sie in der Sauna Platz nehmen. Auf diese Weise werden Sie und Ihr Körper das Beste aus der Sauna herausholen!

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Wie man eine Sauna benutzt

Sie können es durchaus sehen, oder es ist schon da. Im hinteren Teil des Gartens auf einer schönen Holzplattform mit einer Außendusche daneben. Drinnen hängen die Bademäntel und die Hausschuhe liegen zum Anziehen bereit. Alles ist bereit für einen herrlich entspannenden Saunagang, und das alles in Ihrem eigenen Garten.

Sie müssen nicht mehr in ein Wellness-Center gehen und sich die Sauna teilen. Sie haben sie jetzt ganz für sich allein. Der einzige Nachteil - oder Vorteil, je nachdem, wie Sie es sehen - ist, dass Sie jetzt alles selbst machen müssen. Vom Heizen bis zum Aufgießen. Wir erklären Ihnen gerne, wie man eine Sauna benutzt.

Unser Fasssauna: Die Tønsauna

Eine Gartensauna bietet Ihnen maximale Entspannung und Freiheit. Mit ihr brauchen Sie nie wieder ein Wellnesszentrum zu besuchen, sondern haben Ihr persönliches Spa direkt in Ihrem Garten - fernab von der Hektik des Alltags. In einer Fasssauna können Sie unbeschwert entspannen und die Zeit vergehen lassen.

Ein guter Start ist die halbe Miete

Wie bei vielen anderen Dingen ist auch beim Saunieren ein guter Start die halbe Miete. In der Tat ist die Vorbereitung genauso wichtig wie der Saunagang und die Abkühlung. Beginnen Sie daher immer mit dem Aufheizen der Sauna. Es ist wichtig, dass Ihre Sauna eine Temperatur zwischen 75 und 100 Grad hat. Danach können Sie zu den folgenden Dingen übergehen. Füllen Sie einen Eimer mit heißem Wasser für einen Aufguss und legen Sie den Löffel und das Handtuch bereit. Möchten Sie einen intensiven Aufguss, der einige zusätzliche Sinne anregt? Dann wählen Sie einen Saunaduft und geben Sie ihn ins Wasser. Vor dem Saunagang ist es immer wichtig, den Körper durch Duschen und ein Fußbad vorzubereiten.

Genießen Sie den Dampf und die feinen Düfte

In Ihrer eigenen Sauna haben Sie natürlich niemanden, der Ihnen den Dampf mit einem Tuch zuwedelt, wie in einer Saunalandschaft oder einem Spa. Das ist in einer Sauna zu Hause auch nicht nötig. Da die Saunakabine viel kleiner ist als die in einer Saunalandschaft, legt sich der Dampf schnell wie eine wunderbar warme Decke über Sie. Möchten Sie Ihren eigenen Saunaaufguss noch intensiver gestalten? Dann können Sie dem Wasser einen erfrischenden Duft beimischen. Wie zum Beispiel Minze, Kiefer oder Eukalyptus.

Abkühlung ist ein Muss

Nach einem dampfend heißen Bad oder einer herrlich heißen Sauna wünscht man sich nichts sehnlicher als eine Abkühlung. Die Abkühlung ist daher einer der wichtigsten Teile des Wellness-Erlebnisses. Wenn Sie diesen Teil auslassen, kann es zu "Nachschwitzen", Kopfschmerzen und Atemnot kommen. Wenn Sie dies vermeiden wollen, ist eine erfrischende Dusche sehr wichtig.

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